本文目录一览1,双杆是练什么的2,打双杆的基本功是什么3,什么是双连杆1,双杆是练什么的臂力肌肉肌肉{0}2,打双杆的基本功是什么哎呀,你先把腹肌练完了再去打双杠好不好。。。伏卧撑,这是练臂力的最佳方法。{1}3,什么是双连杆一种独立式弹簧悬架,能有效减轻过障碍物时候的振动,操控性好于拖曳臂式悬架,通常运用于A、AO级家庭轿车上...希望回答会对你有帮助-{2}...